Pró-sênior global: programa integrado de equilíbrio corporal, força e cognição

Status: 
inscrições encerradas
Informações
Programa: 
Neste programa serão oferecidas atividades físicas a pessoas de 60 a 80 anos e ambos os sexos, com o objetivo de desenvolver o equilíbrio corporal (com prevenção de quedas), força muscular global, e as funções cognitivas memória e atenção. As atividades serão oferecidas em sessões de uma hora de duração, duas vezes por semana.
Público-alvo: 
De 60 a 80 anos
Valores: 
Valor total do semestre letivo para 2022: R$ 120,00 à vista ou 2 x R$ 63,00
Quando
Período: 
De Agosto a Novembro de 2022
Horários: 
  • 3ª e 5ª das 10h00 às 11h00
  • 3ª e 5ª das 16h00 às 17h00
  • 4ª e 6ª das 10h00 às 11h00
  • 4ª e 6ª das 16h00 às 17h00
     
Documentos

ATENÇÃO!

As inscrições serão realizadas online e terão início às 09h00 do dia 06/06/2022 e serão encerradas às 16h00 do dia 10/06/2022 pelo link: http://cursoscomunitarios.eefe.usp.br/

Informações necessárias no ato da inscrição:

- Nome completo do(a) aluno(a);

- Data de nascimento do(a) aluno(a);

- Número do CPF do(a) aluno(a):

- E-mail dos pais/responsáveis;

- Telefone(s) de contato dos pais/responsáveis

 * Com o mesmo CPF o interessado não conseguirá se inscrever em 02 turmas do mesmo Curso, apenas em Cursos diferentes
 

O sorteio eletrônico das vagas será realizado no dia 21/06/2022 à partir das 15h00.

Sendo sorteado(a), deverá entregar os seguintes documentos:

- Teste Ergométrico recente ou realizado à partir de novembro;
- Após a realização do teste ergométrico o médico deverá emitir atestado médico para realização de atividade física;
- Cópia do RG;
- Cópia do CPF;
- Carteira de Vacinação contra a COVID-19 atestando as 02 doses ou a dose de reforço
- Termo de Ciência devidamente preenchido e assinado (anexo)

* Caso o(a) aluno(a) esteja impossibilitado de realizar o teste ergométrico, aceitaremos apenas atestado médico para prática de atividade física, recente ou realizado a partir de novembro, emitido por Cardiologista ou Geriatra.