Com participação da professora Patrícia Chakur Brum, o documento reúne recomendações científicas sobre atividade física na prevenção e controle do câncer.
O guia “Atividade Física e Câncer: Recomendações para prevenção e controle” foi selecionado entre os finalistas do Prêmio Marcos Moraes 2025, uma das principais distinções nacionais em pesquisa e inovação na área oncológica. A premiação reconhece iniciativas inovadoras no enfrentamento e prevenção do câncer no Brasil.
Capa do guia.
Publicado em 2022, o documento surgiu a partir de uma iniciativa de pesquisadores brasileiros, organizado pela Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica (SBOC) com o apoio da Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde (SBAFS) e do Instituto Nacional de Câncer (INCA). O objetivo é aproximar a população brasileira e os profissionais da saúde das melhores e mais recentes evidências científicas sobre os benefícios da prática da atividade física na prevenção e controle do câncer.
O projeto foi coordenado pelo Prof. Rafael Demenice da UEL e contou com a participação da Profa. Patrícia Chakur Brum da EEFE-USP e outros pesquisadores. A ideia surgiu da necessidade de suprir uma lacuna no cenário nacional, marcada pela escassez de pesquisas, programas e capacitações em atividade física aplicada à oncologia.
Baseado nas evidências científicas mais recentes, o guia sintetiza o conhecimento acumulado sobre o papel da atividade física na prevenção, redução da mortalidade e melhora da qualidade de vida de pessoas com câncer. Ele prioriza os tipos mais frequentes no país — mama, próstata, cólon, reto e pulmão — e reforça que a prática regular de exercícios protege contra o aparecimento da doença, atenua sintomas e eventos adversos do tratamento e aumenta a sobrevida.
As recomendações, construídas de forma sistematizada, transparente e reprodutível, seguiram os critérios do AGREE II (Appraisal of Guidelines for Research & Evaluation) e consideraram a qualidade das evidências, a relação entre benefícios e riscos das intervenções e o contexto brasileiro de aplicação. O documento recomenda que adultos e idosos, com ou sem diagnóstico de câncer, pratiquem ao menos 150 minutos semanais de atividade física de intensidade moderada ou 75 minutos de vigorosa, ou uma combinação equivalente de ambas.
A cerimônia de entrega do Prêmio Marcos Moraes 2025 será realizada no dia 22 de outubro às 15h, no Rio de Janeiro, e reunirá pesquisadores e instituições de todo o país.
O guia está disponível gratuitamente na página do INCA e pode ser acessado clicando aqui.
